Daha önce hiç kendinizden ya da bulunduğunuz ortamdan koptuğunuzu hissettiniz mi? Sanki oradasınız ama değilsiniz gibi... Etrafınızdaki her şey size yabancı geliyor gibi... Ya da bir film karesi içindeymişsiniz gibi... Bu tür gerçeklikten kopuş hislerinin yaşandığı durumlara "Dissosiyatif Bozukluk" denir. "Depersonalizasyon" ve "Derealizasyon" Bozuklukları da bu istem dışı kaçışların bir türüdür. Bu videomda depersonalizasyon ve derealizasyon olgularının tanımını, yaşandığı anlarda neler hissedildiği ve neler yapmak gerektiğini ve tedavisinin nasıl gerçekleştiğini anlattım. Eğer paylaştığım semptomlar tanıdık geliyorsa korkmayın ve yardım istemekten çekinmeyin.
Size yardımcı olmaya hazırım! Hayatınızdaki stresi azaltmanın ve kendinizi daha iyi hissetmenin yolu burada başlıyor. Randevunuzu şimdi alın, zorlukların üstesinden beraber gelelim.
Klinik Psikolog Şehnaz Tuna