Kaygı (anksiyete) Bozukluğu'nun Panik Bozukluk'la karıştırılması son derece sık rastlanan bir durumdur. Bunun sebebiyse rahatsızlığa bağlı gelişen atakların birbirine çok benzemesi. Bir kaygı atağını panik ataktan nasıl ayırabiliriz? Kaygı (anksiyete) ile baş etmenin yolları nedir?
Size yardımcı olmaya hazırım! Hayatınızdaki stresi azaltmanın ve kendinizi daha iyi hissetmenin yolu burada başlıyor. Randevunuzu şimdi alın, zorlukların üstesinden beraber gelelim.
Klinik Psikolog Şehnaz Tuna